"Если хочешь быть здоров - спортом занимайся"

11 июля в Иваническом Доме культуры состоялось мероприятие «Если хочешь быть здоров – спортом занимайся», направленное на формирование ЗОЖ и профилактику вредных привычек. Здоровый образ жизни — это комплекс мероприятий и привычек, которые помогают людям жить дольше, быть более энергичными и чувствовать себя лучше. Есть очень важные аспекты, которые должны знать дети и подростки: правильное питание, физическая активность, личная гигиена, забота о психическом здоровье, отказ от вредных привычек. После беседы перешли к физической активности – спортивным состязаниям. Ребят поделили на две команды – «Интеграл» и «Энергия» и приступили к выполнению спортивных заданий. «Передай здоровье», «Забег с препятствием», «Скоростной мяч», «Озорная клюшка», «Перенеси шарик», «Ну утони», «Прыжки с мячом», «Классическая эстафета с обручем». Не смотря на аномально жаркий день – все эстафеты были пройдены на отлично. Наша судейская команда – Иванова Н.В. и Абашеева Е.М. озвучили итоги. С отрывом в один балл победила команда «Энергия» - Зинчук Артем, Абашеев Тимур, Рябушко Лера, Кудряшова Даша, Абашеев Арсений, Галимов Егор. Команда «Интеграл» - Якимовский Андрей, Беляева Юля, Беляева Алена, Полчкова Маша, Абашеева Арина и Сошнин Даниил на втором месте. Все участники молодцы! До новых встреч в Доме культуры.
Здоровый образ жизни — это не только полезные привычки, но и наслаждение жизнью. Старайся находить баланс между учёбой, отдыхом и развлечениями. Помни, что забота о себе — это важный шаг к счастливой и долгой жизни!

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить